暮らし・節約

新卒から一つの会社で働き続け、会社員人生も終盤へ。ある程度の資産ができた今、会社に所属せず個人で生活していけるのかを考えるようになりました。50代から考えるサイドFIRE、資産形成、副業、そして「会社に依存しない生き方」について実体験をもとに考えます。

体調を崩して働けなくなった時、すぐに退職する必要があるとは限りません。私自身の休職経験をもとに、会社の休職制度、傷病手当金、失業保険、介護休業、生活保護など、いざという時に自分や家族を守るセーフティーネットを紹介します。

長年使ったFire HD 10（第9世代）からREDMI Pad 2 6GB/128GBへ買い替えました。Fire Max 11やGalaxy Tab A11+とも比較し、最終的にREDMI Pad 2を選んだ理由や購入前に確認したポイントを実体験から紹介します。

コメ不足と価格高騰から一転、2026年は米余りが意識される状況に。大阪府のお米クーポンを期限間際に使ったところ、新米5kgを特売1,980円で購入できました。備蓄米の放出から買い戻しへ転じた背景と、消費者・農家双方から見た米価について考えます。

防風通聖散を実際に2か月飲んでみた体験記。最初の1か月は変化を感じませんでしたが、その後便通に変化があり、腹囲は健康診断時の83.3cmから80cmに。体重も約1kg減りました。筋トレを続けながら感じたお腹まわりの変化を紹介します。

往復1.5時間の通勤は長いのでしょうか？年間240日なら通勤時間は約360時間、40年間では約1万4400時間になります。都道府県別の通勤時間や満員電車のストレス、経済的損失、実質時給への影響から「通勤の人生コスト」を考えます。

仕事の疲れをリセットするため毎週サウナに通う筆者が、サウナの効果や「ととのう」仕組みを休養学と科学的研究から解説。疲労回復、自律神経、睡眠との関係や、無理なく続けるおすすめの利用方法について考えます。

車庫証明を初めて自分で取得した体験をもとに、大阪府で必要な書類、申請方法、費用を2026年最新情報で解説。申請手数料は2,200円。2025年4月に廃止された保管場所標章や、所在図・配置図の準備方法も初心者向けに紹介します。